您好,這里是上海協愛中醫醫院
門診時間 8:00-18:00

當前位置:主頁 > 疾病中心 > 神志病科 >

醫院簡介Hospital profile

上海協愛中醫醫院位于奉賢區瓦洪公路3318號,醫院依照三級醫院標準規劃建設,面積近3萬平方米... [詳情]

快速就診medical treatment

醫院動態Hospital dynamics

協愛集團榮任上海中西醫結合學會

3月29日,由上海市中西醫結合學會青年工作委員會主辦,協愛醫院集團承辦的上海市中西醫結...[詳情]

得了抑郁癥要注意什么?教你4個方法慢慢調節!

  現如今抑郁癥是常見的心理疾病之一,患者在患病之后絕大多數會出現焦躁不安、情緒不穩定等癥狀,嚴重時患者還可能做出輕生等行為。所以患者在平時需要積極接受治療,而且日常生活中的護理工作也尤為重要,有效地護理工作不光可以防止患者做出自殘行為,還可以幫助改善病情。
 
  抑郁癥患者平時要如何調節?
 
  1、鼓勵患者勇于表達自身的感受
 
  絕大多數的抑郁癥患者都會在自身的世界觀中不斷的貶低自身存在的價值,所以抑郁癥患者多數時候會表現出沉默寡言的狀態,但如果長時間的處于自我貶低的狀態,抑郁癥患者會逐漸變得思維混亂、情緒不穩定,所以在平時跟抑郁癥患者交流時,需要給抑郁癥患者帶來溫馨、熱情的印象,逐漸引導抑郁癥患者將自身的想法、感受表達出來,通過仔細的聆聽,讓患者感受到大家對于自身的重視,改變患者自卑的心態。
 
  2、避免患者做出自殘行為
 
  根據研究表明,抑郁癥患者的自殺率達到了25%,這是一個極高的數字,抑郁癥患者通常會有著極其敏感的內心世界,在正常人看來極其普通的事情,都可能會給抑郁癥患者帶去極大的刺激效果,而且抑郁癥患者通常都會有著極其自卑的心態,當長期處于不被人重視,感覺自身毫無價值時,都很有可能做出自殘的行為,所以平時抑郁癥患者的護理工作需要注意患者的情緒狀態,避免患者做出自殘行為。
 
  3、避免外界給患者造成負面情緒
 
  抑郁癥患者的內心是尤其脆弱的,如果患者在治療及恢復期間受到外界的嘲笑譏諷,很可能會導致病情復發,嚴重時還可能導致病情加重出現厭世、輕生的情況出現。所以在患者恢復期間應該注意患者與外界的交流,避免外界的負面情緒對患者造成影響??梢赃x擇帶患者去戶外多走動、呼吸新鮮空氣。
 
  4、注意患者飲食營養搭配
 
  抑郁癥患者多數會有著食欲不振的情況,所以患者的飲食需要注意根據患者自身口味的愛好,搭配食物,提供充足的患者日常所需營養,必要時可以采取少食多餐的方法,幫助改善患者食欲不振的情況。
 
  抑郁癥患者在平時需要做好護理工作,有效的護理工作,可以盡快的幫助患者走出抑郁癥的干擾,盡快的融入正常人的生活。