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3月29日,由上海市中西醫結合學會青年工作委員會主辦,協愛醫院集團承辦的上海市中西醫結...[詳情]

骨損傷要如何康復治療?這6種康復治療方法很管用!

  骨骼受損或者是相應的骨骼疾病,都可能會導致骨損傷問題。但是骨骼損傷一般是比較緩慢的,需要進行多方面的調理,或者是使用相應的方法才能促使骨骼恢復。骨損傷后掌握骨骼恢復的方法,就能夠幫助患者快速的恢復身體功能。
 
  骨損傷要如何進行康復治療?
 
  1、抬高患肢
 
  抬高患肢是臨床中常用的一種促使骨骼恢復的方法,常用于骨骼損傷或者是骨折的患者,因為這些患者身體活動功能受限,無法進行長時間的活動或者鍛煉,這種時候抬高患肢是比較有效的促進血液循環的方法。因為進行這種方法的時候,可以使血液循環得到促進,所以局部恢復起來就會更快一些,還能夠消除局部的血腫或者是水腫。
 
  2、簡單活動
 
  簡單的活動肢體也是可以促進骨骼恢復的,就比如肢體末端或者是手指部位的骨骼損傷問題,可以通過這種簡單活動的方式來恢復。因為這些部位的骨骼損傷,通常不會影響到患者的整體活動功能,在簡單進行活動的時候,也不會引發二次損傷,所以簡單的活動就可以有效的促進局部恢復。
 
  3、器械鍛煉
 
  在患者恢復到一定階段之后是要進行器械鍛煉的,器械鍛煉也是常見的促使骨骼恢復的方法,比如關節炎,活動功能障礙或者是骨質增生的患者,都可以通過器械鍛煉的方式來改善癥狀,并且促使骨骼恢復。因為器械鍛煉需要一定的肌肉力量,并且加強對身體的力量鍛煉,所以在進行一定時期的器械鍛煉之后,患者的活動功能以及活動強度都可以有效的提高。
 
  4、補充鈣物質
 
  想要使骨骼迅速恢復的骨折或者骨裂患者,是可以選擇補鈣來進行恢復的。因為出現這種實質性的骨損傷是骨骼需要修復,要消耗大量的鈣物質,而這些鈣物質得到補充之后,就會參與到骨骼的修復之中。但是在生活中要避免盲目補鈣,因為補鈣過多的話也會導致鈣元素在身體大量堆積,引發相應的疾病。
 
  5、物理治療
 
  如果想要促進骨骼恢復,也可以進行物理治療,對于實質性的骨骼損傷就比如骨裂骨折等問題,可以通過熱療或者是局部的藥物外敷來進行治療。如果是骨骼周圍肌肉損傷或者是相應的骨骼炎癥,則是可以通過針刺治療或者電療緩解癥狀,并且能夠起到促進骨骼修復的作用。
 
  6、藥物
 
  使用藥物也可以促進骨骼修復,但是需要根據患者的情況來定,如果是骨損傷比較嚴重的,則是需要使用活血化瘀的藥物,這些藥物在解決局部癥狀的同時,還能夠促進血液循環,幫助骨骼修復。如果是炎癥比較嚴重的情況就需要抗炎止痛的藥物,因為藥物解決炎癥之后,影響骨骼修復的因素就消失了,可以更好的幫助骨骼恢復健康。
 
  骨骼損傷的時候,是需要各種方法來幫助患者恢復的,一般情況下骨骼恢復比較緩慢,需要長時間護理,所以患者可以通過物理治療或者是生活鍛煉等多種方法來達到促進效果。